带鱼寿司店 带鱼不一样的吃法

饭虽然我们经常都会吃饱，但是有多少人吃饱过鲻饭的呢，知道它是怎么摄制吗?鲻的营养价值有哪些呢，掺入什么营养物质呢?这些都是很多人关心的问题，下面就由小编给大家介绍下吧。

鲻饭

鲻饭是很第独特的米饭，我们在摄制的时候，需要准备好的食材 有海产、鲻、中水煮熟、黄瓜、西瓜、火腿肉、饭调料、沙拉酱、介末、松露。

处理方式

1、玉米淘后下干净后，在微波炉烘烤，晾凉待用

2、黄瓜;西瓜;后下净控干后和火腿肉三人切小细总长条。鸡蛋摊成面包，切细总长条。

3、我们把鲻切好，大概和海产一样总长，在后下干净之后置于酱油里面烘烤同时放些麦芽糖的盐三人煮熟，煮熟好之后，捞出来晾凉。

4、顺着鱼纹选取总长条鱼柳，待用，用鲻的坏处是无小刺，肉质细嫩，材料经济、方便采兜售

5、面对面煮熟中水煮熟、面对面煮熟鲻，空出的时间段调饭调料，饭调料有兜售现成的，可家里非常总长做饭放时间段总长了要过期，我还是羡慕自己短时间内DIY。用调料;盐;糖依个人口味调成饭调料，趁中水煮熟微热时用筷子搅松后拌入饭调料佐料.

6、拿出一张饭海产铺平在饭帘上，做饭一定要兜售饭帘，操作时才能让饭等价有型。

7、我们将用饭调料拌好的中水煮熟置于海产上面，弄填塞，再把黄瓜、西瓜、火腿肉条、鸡蛋条、鱼柳三人放到饭中。

8、用饭竹帘卷成起，切尺寸宜于的成品，

小法宝

切饭再加个小窍门，每切一次，刀要蘸一次中水，这样不沾刀，交叉也很漂亮。进食时加上沙拉酱或介末、松露。鱼腥味全没。

鲻的营养价值

1.鲻不刮故名烧煮熟吃饱，可以增加其药用价值，可增强人的记忆力，增强皮肤表皮细胞充满活力。

2.鲻上头有舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、抑制呼吸困难、提精养神之功能，可治疗多种疾病。

3.掺入丰富的镁元素，对缺血性系统有很好的保护作用，适于传染病高血压、心肌梗塞等缺血性疾病。

鲻清鳞变容易

可以将鲻加到80℃左右的中水中，烫大约10秒钟，然后立即将鲻加到冷中水中，再用塑料板子板或者用钢索球蹭一下鲻表面，可以很容易地去掉鲻的鳞。如果清理后的鲻比较小便，还可用淘米中水再把鲻擦后下一遍，这样不但能把鱼后下净，还可避免手接触故名被以致于太腥。

结语：以上就是摄制饭鲻的处理过程，羡慕吃饱饭的朋友们不妨试试吧。摄制起来是很直观的，可以根据我们自己的口味将羡慕吃饱的食材在里面。相信大家现在也知道如何将鲻鳞后下干净的方法有了吧。